К сожалению, природа распорядилась так, что именно наши ножки больше всего подвержены полноте и в то же время, именно они являются тем местом, на которое в первую очередь ...

Ох, как тяжело все успевать нам, дамочкам. Ведь постоянно приходится разрываться между детьми, домом, мужем, работой и многим другим. Вот уж не думали мы, что когда то ...

Винная диета – довольно-таки эффективная диета. Люди, которые ее придерживались, скидывали до пяти лишних килограмм. Согласитесь, что за пять дней это весьма неплохой ...

Мексиканская диета, ещё у неё есть другое название – четырех-дневная диета. Даже за четыре дня, на которые она рассчитана, можно с легкостью избавиться до 5-ти кг лишнего ...

Принимать пищу желательно за несколько часов до начала тренировки , в которой достаточно углеводов, например, рис, картофель, фрукты, хлеб. Если тренировка начинается ...

Здравствуйте, в данной небольшой статье я бы хотела обсудить с ваши продукты, которые наверняка каждый из вас знает, но не каждый подозревает, что эти продукты могут ...

Французы знают толк в еде, поэтому среди них так мало людей страдающих избыточным весом. Так что есть смысл воспользоваться не только их меню но и простыми рекомендациями. ...